Resepti – herkullinen granola

Granola on täydellinen herkku sellaisenaan vaikkapa mantelimaidon kanssa tai luonnonjogurtin kaveriksi. Tässä tulee oma suosikki reseptini mausteiseen chai-granolaan. Suosittelen testaamaan, on muuten super helppo tehdä!


Lämmitä uuni 175 asteeseen.

Sekoita isossa kulhossa kaurahiutaleet, mantelit, kookoslastut, taatelit ja mausteet. Sulata kookosöljy sekä hunaja ja sekoita seos muiden ainesten joukkoon.


Levitä granola tasaisesti uuninpellille ja pane uuniin. Kääntele seosta välillä lastalla niin, että se paistuu tasaisesti kauttaaltaan. Paistoaika on noin 20 minuuttia.

Säilytä valmista granolaa huoneenlämmössä tai jääkaapissa tiiviisti suljetussa lasipurkissa.


MAUSTEINEN CHAI-GRANOLA

5 dl kaurahiutaleita
1,5 dl manteleita
3 dl kookoslastuja
8-10 kuivattua taatelia pilkottuna
2 tl ceyloninkanelia
3/4 til jauhettua neilikkaa
1/2 tl ruususuolaa
1/2 jauhettua inkivääriä
1 tl vaniljajauhetta
1 tl kardemummaa
3/4 dl kookosöljyä
1/2 dl hunajaa

(Lähde: Aamupala – Hyvinvointi alkaa aamusta / Hanna Stolt)

Itse käytin pääosin Foodinin tuotteita valmistusvaiheessa. Hauskaa on se, että Foodinin yrittäjä Maria Jalkanen (aiemmin Huovinen), on Fitnessmalli 2013 -voittaja. Sainkin Marialta tosi hyvän alekoodin jaettavaksi teille mun seuraajille!

Koodilla ANNI20 saat -20% alennuksen Foodinin tuotteista täältä. Alennus toimii kaikkiin normaalihintaisiin tuotteisiin ja Foodin toimittaa myös ulkomaille.

Foodin on perheyritys jonka toiminnan kulmakiviä ovat raaka-aineiden laatu, puhtaus, aitous, sekä eettisyys ja kestävä kehitys. 

Instagram @avatraining
Snapchat @annivall
Facebook www.facebook.com/anni.personaltraining
Tilaa kanavani Youtubessa: avatraining

Saatat myös pitää näistä...

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *