Psyykkinen valmentaja

Psyykkinen

Aloitin pari viikkoa sitten opiskelut Trainer4You Psyykkinen valmentaja -koulutuksessa. On aivan mahtava päästä jatkossa hyödyntämään entistä enemmän psyykkisen valmentajan työkaluja niin työssäni Personal Trainerina, kuin myös tulevilla Kaunis Minä -luennoilla, blogissani sekä sosiaalisen median sisällöntuottamisessakin. Personal Trainerina koen, että psyykkinen valmennus on erittäin tärkeässä, ellei jopa tärkeimmässä osassa, kun lähdemme asiakkaan kanssa kohti hänen tavoitteitaan. Jokainen ihmisiä valmentanut ammattilainen tietää, että muutoksen suurimmat haasteet ovat usein luonteeltaan psykologisia.

PsyykkinenTreenivaatteet: Yvette

Olen aina ollut muutenkin kiinnostunut ihmisen mielestä ja lukiossa yksi suosikkiaineistani olikin psykologia. Jokainen ihminen kun kuitenkin on niin fyysisesti kuin henkisestikin yksilöllinen sekä toimii eri tavalla, tekee myös tältä osin työstäni hyvin mielenkiintoista. Yksilöllisyyden vuoksi en jaa jokaiselle asiakkaalleni samanlaista ruokavaliota tai treeniohjelmaa ja odota heidän vain suorittavan sitä robottimaisesti alusta loppuun. Haluan aidosti tietää jokaisen asiakkaan henkilökohtaiset tavoitteet ja myös ajatukset siitä miksi hän on valmennukseeni tullut.

Koen että vahvuuksiani ovat energisyys, positiivisuus, aito välittäminen asiakkaasta, luotettavuus, kannustaminen sekä jatkuva halu kehittyä. Pyrin näkemään asiakkaani kokonaisuutena. Treenin lisäksi asiakkaan kanssa usein jutellaan hetki myös viikon tapahtumista ja asioista jotka mahdollisesti vaikuttavat treeniin tai treenimotivaatioon. Mutta vaikka kouluttaudun psyykkiseksi valmentajaksi haluan korostaa, että en ole kuitenkaan psykologi tai psykiatri.  Tapaamisen ei ole siis tarkoitus mennä “terapiaistunnoksi” ja pidänkin aina huolen siitä, että treeni ei kärsi, vaikka muistakin asioista välillä juteltaisiin.  Treenit ovat aina pääosassa.

PsyykkinenKoodilla ANNI2018 Yvetten treenivaatteet -20% täältä

”Psyykkinen valmentaja -koulutuksen tarkoituksena on tukea ammattilaisen kasvua ja kehittymistä psyykkiseksi valmentajaksi, joka on liikuntaterveys- ja hyvinvointialalla toimiva ammattilainen ihmisen käyttäytymisen muutoksen tukemisessa ja suorituskyvyn edistämisessä. Koulutus antaa käytännönläheiset valmiudet toimia psyykkisenä valmentajana liikunnan ja terveyden edistämisen ja urheilupsykologian kentällä.”

Mikäli kiinnostuit, koulutuksesta voit lukea lisää täältä.

Lue myös:
Uutta intoa treeneihin – 8 vinkkiä

Seuraa somessa / ota yhteyttä:
Instagram @avatraining
Ota yhteyttä: yhteys@avatraining.fi
Klikkaa Facebook sivuilleni tästä

Saatat myös pitää näistä...

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *