Kategoria: Kehopositiivisuus

Kaunis Minä – Alona TV haastattelu

Jos et ole vielä nähnyt minun ja Elinan vierailua Alona TV.ssä, pääset katsomaan sen nyt tästä! Puhumme haastattelussa mm. yhteisestä Kaunis Minä -projektistamme, itsetunnosta, kehopositiivisuudesta, sekä somen luomista ulkonäköpaineista. ”Tässä jaksossa vieraana on Kaunis Minä -projektin vetäjät, Fitnessmalli 2017 finaalissa kärkikolmikkoon sijoittuneet ja Erilaiset esikuvat -ryhmän Anni Vallius ja Elina Leskinen. Jaksossa olemma kaikki ilman…
Read more

Uimapukukuvan muokkaus – ennen ja jälkeen

Julkaisin toissa lauantaina Instagramissani uimapukukuvan, jota on nyt katsottu viikossa noin 200 000 kertaa. Siis kaksisataatuhatta kertaa, kuulostaa ainakin omaan korvaani melko hurjalta luvulta. Halusin jakaa tämän postauksen myös teille jotka ette välttämättä ole Instagramin puolella seurailemassa. On todella tärkeää muistaa, että mediassa ja sosiaalisessa mediassa nähnyt kuvat harvoin antavat todellista kuvaa kuvanmuokkausten ansiosta ja…
Read more

Kehopositiivisuus, lihavuuden ihannointia?

Tuntuu, että kehopositiivisuus saatetaan nykyään helposti liittää lihavuuden ihannointiin. Eihän siinä ole mitään järkeä. Kehopositiivisuus tarkoittaa sitä, että olet terve ja viihdyt omassa kehossasi, eikä sinun tarvitse sulloutua mihinkää median tai sosiaalisen median luomaan muottiin. Oman kroppansa kanssa kipuilee yllättävän moni, eikä se ole painosidonnaista. Mielestäni naisille yleisesti asetettuja ulkonäkönormeja etenkin painon suhteen tulisi muokata…
Read more

Ava Training – positiivisen kehonkuvan lähettiläs

Moikka kaikki vanhat sekä uudet lukijat ja tervetuloa seuraamaan Ava Training -blogiani! Fitnessmalli -sivuston rinnalle, jossa blogini ennen tätä majaili, on nyt auennut tämä uusi upea blogiportaali ILOMEDIA! Ilomediaan meitä valikoitui kuusi upeaa bloggaria tekemään kirjoittamaan teille astetta ammattimaisemmin, joka on todella kiva uusi haaste kaiken muun työn ohelle. Ilomedian visiona on tuoda sosiaalisen median välillä…
Read more